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はいっ！歌詞の世界ももういいだろっ！ってことで。
甘いの好きじゃないのに、スイーツ好きなのは何か関係してるのでしょうか（笑）
やらなきゃいけないことがいっぱいあるのに、余分なエネルギー放出！

アシタもしもキミがいない、ってまたこれ甘い。。。もう頼むわ。
ＭＩＮＭＩさんの曲です。
みんな自己憐憫と闘って、創作して。知らんのに、知ってるって
言わなければならないのはなんだろね。達郎もミンミも言ってるから
俺も言わずにはいられない。
頑張ってこう！

きっとダーリン　君との時間は　瞬く間に過ぎゆくから
ひとときも　気持にも　嘘つかず抱きしめて
きっとダーリン　僕との時間は　まだまだと思ってるでしょう
けれど今日を　二人はもう最後だと抱きしめて　Ｈｅｙ　Ｈｅｙ　Ｈｅｙ

アシタもしもキミがいない　もいちど会えれば　言い残したことこそすべて
壊れた時計　途絶えた声　部屋の隅のソファー
君の残像とは向き合えない　Ｉｆ　Ｉ　ｌｏｓｔ　ｍｙ　ｈｅａｒｔ

失って初めて気づいた　君がくれたほほえみには
いつも僕を見守るような　強さと優しさがあった
失ってみればできない　つまらない君のギャグセンス笑うことも
人前での恥ずかしいハグやキス　ＯＨ　ｏｈ　ｏｈ

二度とはもう会えないんだよ　柔らかい頬も　触れることのできない指先
だから今を生きてること　もっと抱きしめて
後悔残さないキス　今なら　Ｉｆ　Ｉ　ｌｏｓｔ　ｍｙ　ｈｅａｒｔ

最後のキス　二人でいる理由は　凍った唇が知っている
ほら　粉雪　灯す　街角　ＨＯＬＹ　ＮＩＧＨＹ
Ｏｈ　Ａｎｇｅｌ　愛の温度を教えて

明日もしも僕がいない　もう二度と会えないならば　言い残したい言葉は

大好きだよ！あなたの声！
私を見つめるまなざし！
あなたの心すべて！
あなたの腕　抱かれて眠る夜は
何もこの世に　恐れるものがないと知るから！
Ｉｆ　Ｉ　ｌｏｓｔ　ｍｙ　ｈｅａｒｔ！

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踊りの先生たちと初めて飲み会に参加してきました。
態度だけではなく、言葉でも自分の想いを言えて、スッキリ。
だいぶ飲んだら次の日が・・・
この世のロマンを深く考えずに楽しむこと。
そういう意味では楽しませてもらいました。
歌詞特集も今日までですかね、。
桜も咲き始めますしね。

一番の要は、本当の強さは「ひとりじゃない」って言えること

ですね
ずっと一緒さ、山下達郎さんの曲です。全く興味のなかったものにまた一つ出会った。
俺には甘ーい！！（笑）でも素直になる！（笑）

たどり着いた僕らの場所って、椎名林檎のにも出てくるし、
どんな場所なんだか。ずっと一緒って、時は止まらないよ。
気づいた時には跡形もない。ってマイナーを忍び込ませてみる（笑）

抱きしめて　しじまの中で　あなたの声を聞かせて
こびりつく　涙を融かして　冬はもうすぐ終わるよ
いくつもの悲しみを　くぐり抜けたそのあとで
つないだ手の温かさが　全てを知っている
あなたとふたりで　生きて行きたい
それだけで何もいらない　昼も夜も　夢の中までずっと一緒さ

傷付いた　心のかけらを　ひとつ残らずひろって
愛という　不思議なジグソー　つなぐ欠片（ピース）探すよ
本当の強さは「ひとりじゃない」って言えること

風の中で寄り添う　花のように秘めやかに
あなたとふたりで生きて行けたら　何度でも生まれ変われる
たどり着いた僕らの場所で　ずっとずっと一緒さ

あなたとふたりで生きて行きたい　それだけで何もいらない
時の海に　未来を浮かべ　ずっとずっと一緒さ
ずっとずっと一緒さ

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もう一曲はMr.childrenのしるしという楽曲放出！
俺には甘ったるいですが、出会って影響された曲。
違うテンポ、というのが好きで、実際にそういう曲を作りましたー！
桜井和寿さんの詞

最初からこうなることが決まっていたみたいに
違うテンポで刻む鼓動をお互いが聞いてる
どんな言葉を選んでもどこか嘘っぽいんだ
左脳に書いた手紙　ぐちゃぐちゃに丸めて捨てる
心の声は君に届くのかな？　沈黙の歌に乗って・・・

ダーリンダーリン　いろんな角度から君を見てきた
そのどれもが素晴らしくて　僕は愛を思い知るんだ
＜半信半疑＝傷つかないための予防線＞を
今、微妙なニュアンスで　君は示そうとしている

「同じ顔してる」と　誰かが冷やかした写真
僕らは似てるのかなぁ？　それとも似てきたのかなぁ？
面倒くさいって思うくらいに　真面目に向き合っていた
軽はずみだった自分を　うらやましく思うほどに
　
心の声は誰が聞くこともない　それもいい　そのほうがいい

ダーリンダーリン　いろんな顔を持つ　君を知ってるよ
何をして過ごしていたって　思い出して苦しくなるんだ
カレンダーに記入したいくつもの記念日より
小刻みに鮮明に僕の記憶を埋め尽くす

泣いたり笑ったり　不安定な想いだけど
それが君と僕のしるし

ダーリンダーリン　いろんな角度から君を見てきた
共に生きれない日が来たって　どうせ愛してしまうと思うんだ
ダーリンダーリン　Oh My Darling
狂おしく鮮明に僕の記憶を埋め尽くす
ダーリンダーリン

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モザイクに影響を受けた楽曲があり、
それをパワー放出！
とても素晴らしい歌詞です。椎名林檎さんの曲。
自分では聴かないものが、突然雷のように全身を貫く曲として
出会う。現実でもその通りになる、というシンクロニシティが
起こるんです。歌いまくっていたので、ソラですぐ打てる（笑）

美しさと正しさが　等しくあると
疑わないでいられるのは　若さゆえなんだ
子供みたいに疲れを忘れて　寄りかかりあえば
僕らはたった独りでいるよりも　ありのままになる
時を止まれ　何一つ変わってはならないのさ
正に今僕ら　目指していた場所へたどり着いたんだ

新しさと確かさを　等しく求め
命をほんの少しだけ　前借りしたんだ
大人になって恥じらい覚えて　寄りかかりあえば
僕らはきっと互いの重さを　疎ましく思うだろう
いつも何故か　気づいた時にはもう跡形もない
伸ばす手の先で　消え失せるもの程欲しくなるんだ
時を止まれ　何一つ変わってはならないのさ
今まさに僕ら　目指していた場所へ　たどり着いたんだ

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キリスト教の言葉使いで書かれていますが、納得ですね。
自分自身も自己憐憫って何やねん！？それ、ってなるよう
に生きていこう。
また引用文ですが皆さんの何らかの心の栄養になれば幸いです（笑）
書くネタはあるときに放出！

①感謝があると行動が生みだされるが、自己憐憫があるところには停滞が生れる

感謝は行動へのアクセルですが、自己憐憫は行動へのブレーキとなります。
端的に一番よく分かるのは、朝起きるときに「今日はあれが感謝できる。これも感謝できる」と思えば、人は飛び起きるものではないでしょうか。
逆に「あ～ぁ、俺の人生知れたもの。あれも思い通りにならないし、これもダメだ」と考えているなら、どんなに起きようとしても体が言うことを聞かないと思います。
②自己憐憫とは、自分の人生に対して神の計画を認めないこと

自己憐憫という病に掛かっている人の代表的なセリフは「こんなひどい目に遭って私は不幸せだ」というものです。
全ての人に、神のご計画が備えられてあります。
あなたには、あなたへの神の計画が、私には、私への神の計画があるのです。
どんなにひどい目に遭ったとしても、それはこれからの人生で何らかの役に立つためです。
ちょうどヨセフが兄たちの策略によってエジプトに奴隷として売られて行ったようにです。
それはやがてイスラエルにやってくる大飢饉から、ヤコブを初めとしたイスラエル民族を守るという、神のご計画によるものでした。
ヨセフは信仰によって、この試練の背後にある神のご計画をわきまえ、自己憐憫に陥ることなく人生を前向きに生きることが出来ました。
私たちも同じように生きて行くことが出来ます。

③自己憐憫とは「なぜ自分だけがこんな目に遭うのか？」と嘆くこと
ガンになった人が良く言うことに「なぜ自分だけがガンになったのか」というのがあります。
(人間は弱いものであり、そのように思って当たり前であることを前提にお話をしています｡)
しかし良く考えてみると、ガンは日本人の死亡原因の第一位を占める病気であり、決して「自分だけがガンになった」訳ではないのです。
同じ病気で苦しむ何百万人という人々が今現に存在するのです。
これは人々の悲しみに気づかず、自分の悲しみだけで心が一杯になっているということです。

どうしてこんなことになるかと言うと、心の目が内側即ち自分だけを見ているからです。
肉体の目は二つあり、二つあることによって物事を全体的・統合的に捉えることが出来ます。
同様に心の目も二つあるのではないでしょうか？
一つは自分を見、もう一つの目で他者を見るのです。
そのようにするとき、心に映る印象風景も違って見えるようになります。

④感謝と自己憐憫は、家計簿の収入と支出のような関係

感謝はプラス勘定であり、自己憐憫はマイナス勘定です。
家計簿を黒字にしたければ、収入が支出を上回るようにしなければなりません。
実際の家計簿を黒字にするには、収入を増やしつつ、支出を減らすしか
ありません。
しかし心の家計簿を黒字にするには、このような方法ではなく別のやり方を使わなければなりません。
なぜなら自己憐憫を減らそうと努力すればするほど、自己憐憫は大きくなっていくという性質があるからです。
ではどうしたら良いのでしょうか？

⑤感謝できることを探す

否定的なものに目をとめると、その否定的な感情は段々大きくなっていきます。
ですから否定的な感情に注目してはなりません。
ではどうしたら良いかと申しますと、感謝できることに目をとめ、一つ一つ感謝を献げていくことです。
そのような営みを続けていくなら、自己憐憫の感情は段々と小さくなっていきます。
これはストレートにそうなると言うことではなく、螺旋(らせん)階段のように段々とそうなって行きます。

◎感謝を献げ続けていくと、気が付くと「えっ、自己憐憫って何？」と言うようになる日が必ずやってきます。
祝福を祈っています。

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前後は全く余裕がなくなってしまい、
ブログを忘れてしまいました！
今回は工場跡ということでしたが、何と前日リハで通すことも
できず、当日は練習もできないという
前代未聞の過酷な環境！しかも寒い！！！
そんな笑うしかない開き直りの中、無事やり通せたことは
不思議で、終わったあと祈らずにはいられませんでした（笑）
自分のやりたいことを初めてやれた、というのは大きな経験になりました。
作曲も演奏も踊りも一人でやったんだ。。。
その周りでいろんな楽しい助けがありました。
２０１７．３．２６　モザイク　９場面のテーマです
（タイトルがあったら？というご意見何人かにいただいたので）

１、オープニング　芽生え　マリンバ中心
２、ファンファーレヴァリエーション　小太鼓
３、絡まってもどこへも行かない想いを過ごす　がテーマ　ヴィブラフォン中心
４、出会いがテーマ　踊り中心
５、無題曲　エロがテーマ！　特注カホン中心
６、ズレと呼応　乾杯と儀式がテーマ　ガラクタ的小物楽器中心
７、インプロ　当日は繰り返して深みに入っていったら、歌が出てきた　そのあと悲劇　打楽器中心
８、祈りと光がテーマ　マリンバ中心
９、二人は出会わなかったんだ、というテーマ　カリンバと踊り

来られなかった人にはわからないと思いますが、こんな感じ（笑）
今度は坐高円寺でやる予定！

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今日は雨。Raindrops Keep Fallin’ On My Head
浮かんできたがこの曲。最近よく弾いてた、マリンバにも
ピッタリな曲です。
作詞は春デヴィットさん。（笑）
映画＜明日に向かって撃て！＞の挿入歌です。

雨の滴が僕の頭に落ち続ける
ちょうど足が長過ぎて
ベッドに収まらない男みたいに
何もかもが上手くいかないように感じる
雨の滴が僕の頭に落ちてくる、落ち続ける…
だから、僕は太陽にちょっと一言いってやったんだ
“キミのそういうやり方は、僕は好きじゃないな。仕事さぼって”
雨の滴が僕の頭に落ちてくる、落ち続ける…
けれど一つ分かっていることがあるんだ
どんな憂うつが僕に押し寄せてこようとも、
僕は負けたりなんてしない
幸せが僕を迎えにくるまで、もう少しだから
雨の滴が僕の頭に落ち続ける
だからって、僕の瞳が涙で赤くなるわけじゃない
泣き言は、僕は言わないよ
だって文句を言ったところで、雨を止める事なんて出来ないし
僕は自由だから、何の心配もしてないさ…
（日本語訳：東エミ）

Raindrops keep falling on my head
and just like the guy whose feet
are too big for his bed
nothing seems to fit, those
raindrops are falling on my head
they keep falling
So i just did me some talking to the sun
and i said i didn’t like the way
he got things done
sleeping on the job, those
raindrops are falling on my head
they keep falling
But there’s one thing i know
the blues they send to meet me
won’t defeat me
i won’t be long
till happiness step up
to greet me
Raindrops keep falling on my head
but doesn’t mean my eyes will soon
be turning red
crying’s not for me, ‘cause
i’m never gonna stop the rain by complaining
because i’m free
nothing’s worrying me
Raindrops keep falling on my head
but doesn’t mean my eyes will soon
be turning red
crying’s not for me, ‘cause
i’m never gonna stop the rain by complaining
because i’m free
nothing’s worrying me
nothing’s worrying me.

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今日は空っぽ。になってしまったけど
一歩は進む！
先日2つのコードを行ったり来たりのことを
書いたんですが、
ズレることも好きなんです。
ほつれも好き。
ピカピカはあまり好きじゃない。
自分が作った2つのコードの世界が頭をグルグルしてます（笑）
A demain!

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モザイク一週間。
９場面にまとまる方向。
MACからWINDOWSに変えてしまったから、作業がやりずらいこと！
自業自得。
業とは何だ？
＜不合理だと思ってもやってしまう宿命的な行為という意味で使ったりすることが多い＞
そうです。
他人に全てを奪われるような感覚。
全ては僕のせいです。
わがままにつきあってー！

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モザイクで小太鼓使います。練習終わって
小太鼓といえばマーチ
と思っていたら、この歌が脳裡からやってきました。
ウザくてまともに聞いたことなかったから、
でも聞くのはめんどくさいから、どんな歌詞なのか
調べてみたら、大変！書き写すことになりました。
昔からみんな大変だったのね。
明日もやってくる。三歩進んで二歩下がるのはシンプルで深い！
ややこしいこと書こうと思ったけど、やめた。
以下、作詞は星野哲郎氏です。皆さん知ってると思うので、
ちょっとチャチャいれました。ゴメン！（笑）

しあわせは歩いてこない　だから歩いてゆくんだね
一日一歩　三日で三歩　三歩進んで二歩下がる
人生はワンツーパンチ　汗かきベソかき歩こうよ
あなたのつけた足あとにゃ　きれいな花が咲くでしょう
腕を振って　足をあげて　ワンツーワンツー
休まないで歩け　ソレ　ワンツーワンツーワンツーワンツー
しあわせの扉はせまい　だからしゃがんで通るのね
百日百歩　千日千歩　ままになる日もならぬ日も
人生はワンツーパンチ　あしたのあしたは　またあした
あなたはいつも新しい　希望の虹を抱いている
腕を振って（またかよ！）足をあげて（いやだ！）
ワンツーワンツー　休まないで歩け（めんどくせえ！）
ソレ　ワンツーワンツー
しあわせの隣にいても　わからない日もあるんだね
一年三百六十五日　一歩違いでにがしても
人生はワンツーパンチ　歩みを止めずに夢見よう
千里の道も一歩から　はじまることを信じよう
ハイハイ、腕をワンツーワンツー！！！